– Förra året var jag lite halvfet men jag ändrade om i kosten och det har gjort stor skillnad, säger den frispråkige vänsterbacken om nyckeln till den framgångsrika säsongen.
Just fysiken är något många i och runt VFF återkommer till som en viktig del i att laget orkade knipa en fjärdeplats.
– Den fysiska biten sett över hela laget är klart bättre än tidigare år, jag tror inte vi mött ett lag som varit starkare än oss fysiskt, säger Fält Öhr, som har ett förflutet i Vimmerby IF.
VFF-truppen valde i vintras/våras att kliva på sent. Man sköt på försäsongspremiären fram till februari.
– Såhär i efterhand känns det som helt rätt väg att gå. Man hade nog varit rätt mätt på det nu mot slutet om vi dragit igång första januari.
Med fjärdeplatsen i tabellen blev Fält Öhr och hans kamrater den bästa VFF-upplagan på 2000-talet.
– Vi ska vara jäkligt nöjda med vår säsong, det var nog inte många som trodde vi skulle gå såhär bra.
Inför säsongen rådde viss osäkerhet i hur VFF skulle klara sig i en tuff serie och med en ny och oerfaren huvudtränare vid rodret i Jimmy Svensson.
– Han är en av de bättre tränarna jag haft, det kan jag lugnt säga. Han är väldigt taktisk, alla vi har lärt oss presspel och alla vet vad de ska göra, så har det inte varit tidigare.
Fält, 27, kommer fortsätta att leda VFF näta säsong.
– Jag kommer att köra på, det är inget att diskutera. Jag vill vara med på den här resan som Jimmy startat, att försöka få något stabilt i Västervik.