Det är två av lärarfackens krav inför löneförhandlingarna med motparten Sveriges Kommuner och Regioner (SKR), som drar i gång efter årsskiftet.
Facken kräver att lärarnas undervisningstid ska fastställas vid läsårets början och till varje undervisningstimme ska det finnas tid till för- och efterarbete, enligt Lärarnas Riksförbunds ordförande Åsa Fahlén.
Några fastställda lönekrav med siffror kommer facken inte med. Lärarna har de senaste åren, bland annat med statlig hjälp, haft en relativt bra löneutveckling, bättre än snittet på arbetsmarknaden.
Nuvarande avtal löper ut den sista mars 2021.