Bakom oss har vi ett av de absolut tuffaste privatekonomiska åren i modern historia, säger SEB:s privatekonom Américo Fernández. Många hushåll kan därför befinna sig mitt i den jobbigaste plånboksmånaden på många år, innan lönen ramlar in nästa vecka.

– Det är onekligen ett ansträngt läge för många hushåll, säger han.

Agera nu – ring bolagen

Den höga inflationen gör att pengarna i plånboken räcker till mindre, samtidigt som räntorna på lån och priset på mat och el stigit markant.

För de hushåll som inte får pengarna att räcka till denna januari är det generellt bästa rådet att inte stoppa huvudet i sanden, säger Emma Persson, privatekonom på Länsförsäkringar.

– Agera nu. Om det sen är att kontakta banken och säga som det är, eller kontakta den som utfärdat räkningen till dig, vänta inte utan gör det bara, säger hon.

Det finns exempelvis möjlighet att få anstånd eller delbetala elfakturan hos flera elbolag.

Om läget är akut är det dock viktigt att inte lockas till att ta någon snabbkredit för att lösa problemet kortsiktigt, poängterar Persson.

– Försök att hitta andra lösningar.

Sälj det du inte behöver

För att utöka inkomsterna är nästa tips från privatekonomerna att sälja av saker som du inte behöver.

I dag finns en väletablerad andrahandsmarknad, säger Emma Persson. På så sätt är det enklare i dag att dra in lite extra pengar på saker du inte behöver.

– Man kanske fick någon julklapp som man kanske inte tyckte om och som man kan lämna tillbaka eller sälja vidare, säger hon.

Gå igenom garderoben, förrådet och hemmet och ta vara på de digitala plattformar för andrahandshandel som finns i dag, säger Américo Fernández.

– Enskilda produkter kanske bara ger ett par hundralappar, men det är en av flera olika lösningar.

Köpstopp och matlådor

Privatekonomernas tredje tips är att minska utgifterna så mycket som möjligt framöver.

Ett tillfälligt köpstopp – där biobesök, klädinköp eller vardagslyx får stå tillbaka – är ett alternativ.

Att laga matlådor, gå igenom och rensa bland abonnemang och strömningstjänster är exempel på andra åtgärder.

– Gör det till en sport att laga så billiga måltider som möjligt nu, säger Emma Persson.

Den som har ett bolån och har det riktigt knapert kan också ringa banken och ansöka om amorteringsfrihet under en period, säger Américo Fernández.

– Det är inget permanent, syftet är att skapa lite mer utrymme i kalkylen just nu, tillägger han.

"Många bäckar små"

Den bittra sanningen är att de hushåll som har det tufft nu riskerar att ha det fortsatt jobbigt ett tag framöver.

Räntorna väntas stiga lite till, inflationen är fortfarande hög och enligt bedömarna går Sverige i år in i en lågkonjunktur.

– Här gäller det att planera för ett kanske fattigare halvår, eller mer, än vanligt, säger Emma Persson.

– Ägna lite tid åt att göra en budget och fundera över hur situationen ser ut även framåt.

Det finns ingen heltäckande lösning för de kommande ekonomiska utmaningarna, enligt Américo Fernández. Många mindre förändringar kan tillsammans skapa lite mer ekonomiskt utrymme.

– Man måste tänka många bäckar små i dessa tider, säger han.