Marianne Gustafson tränar inte bara på gym, hon går och cyklar samt tränar även hemma.
Marianne går till gymmet flera gånger i veckan. Hon tränar dels i själva gymmet men går också på passen "Seniorgrupp" och "Easy line medel".
– Easy line är det bästa, det passet är lite annorlunda, man tränar på ett annat sätt. Det är lite tuffare än "seniorgrupp". Den är väldigt bra, säger Marianne som tillägger att hon är mycket nöjd med personalen, instruktörerna och sjukgymnasterna på Tjust rehab motion & hälsa (TR).
Marianne tränar inte bara på gymmet.
– Jag tränar också hemma varje vardagsmorgon till ett tv-program med en kvinna som heter Sofia, klockan 9:10 på ettan. Det missar jag inte, om jag inte har inbokad träning på gymmet förstås, säger Marianne.
Marianne cyklar också en hel del.
– Jag bor ju så lägligt vid Gamlebyviken. Där går och cyklar jag ofta utmed sjön där inga bilar får köra. Det är så fint att få uppleva alla årstiderna vid Gertrudsvik, skiftningarna är så fina där. På somrarna badar jag också, säger hon.
Marianne Gustafson har i dagarna fyllt 91 år och tränar på gym flera gånger i veckan.
Marianne umgås mycket med sin son och hans familj men har också fått en del nya vänner genom träningen.
– Mina väninnor går också till gymmet, de är lite yngre, runt 80-85 år och nya vänner har jag också fått på gymmet, säger hon.
Hur har ditt liv påverkats av att du börjat träna?
– Man blir på ett annat sätt och längtar efter att gå och träna, man vill träna så mycket som en kan. Jag tror att man blir piggare om man rör på sig i olika former, det är bra för både kroppen och balansen. När man ramlar så är det till nytta att man har en bättre balans och muskulatur, säger Marianne.
Marianne Gustafson har en passion i livet, träning. Det bästa med att träna tycker hon är att muskulaturen i kroppen blir bättre.
Hon föddes 1931 i Rimforsa men flyttade när hon var liten med sina föräldrar till Verkebäck. Marianne kom sedan att bo i Gunnebo där hon träffade sin man. Hennes make gick bort för 20 år sedan och Marianne behöll först huset i Gunnebo i fem år men valde sedan att flytta till en bostadsrätt i Västervik där hon trivs väldigt bra.
– Jag bestämde mig för att inte sitta på en stol utan jag ville hålla mig stark, säger Marianne.
I sin ungdom gick hon mycket på gymnastik. I Gunnebo gick hon på gymnastik en gång i veckan och den första december 2009, för tolv år sedan började Marianne att träna på TR i Västervik.
Vad är det bästa med att träna tycker du?
– Att muskulaturen i kroppen blir bättre. Det känns ju att musklerna blir på ett annat sätt när man tränar. Både kropp och själ hänger ju samman på något vis.
Marianne har också flera vänner som går till gymmet varje vecka, de är lite yngre säger hon, runt åttio år.