På slutspurten stod det mellan Mona Eriksson, Sebastian Fuentes och Petra Holmlund i årets upplaga av "Biggest loster". Till sist blev det Mona Eriksson som tog hem segern, i programmet där det gäller att ha gått ner mest i vikt procentuellt sett.
– Direkt efter finalen så kliver man av en jätteextrem diet och träningsplan. Det har varit en utmaning att hitta en väg framåt, väldigt kämpigt. Men jag hade mycket hjälp runtomkring mig och nu har jag hittat en hållbar livsstil, vilket var mitt mål från början, säger hon.
49,4 procent
Mona Eriksson började på 131 kilo och gick ned till 66, vilket ger en viktnedgång på nästan 65 kilo. Sebastian Fuentes startade på 178 kilo och lyckades gå ned till strax under 97 kilo, vilket är 81 kilos minskning. Dock blev hans procentuella viktnedgång 45,7 vilket var läge än Mona Erikssons 49,4 procent.
– Just inför finalen är det så mycket fokus på att gå ned i vikt vilket gör att man tappar mycket muskler. Du tappar vatten i kroppen på en så extrem diet och när man ställer sig på vågen har man inget kvar i tarmarna. Så finalvikten är lite fejk på ett sätt. Jag kände mig jättetanig och tyckte inte om det faktum att jag kunde se mina revben på ryggen, säger hon.
Riktig tävlingsmänniska
Under säsongen har Mona Eriksson setts som en riktig tävlingsmänniska av de andra deltagarna, som nämnde just henne som en stor konkurrent i finalavsnittet. Efter programmet har hon fortsatt att träna med en personlig tränare och numera mest på egen hand. 23 år gammal tog hon uppehåll från juridikstudierna i Uppsala för inspelningarna, men har nu fortsatt med studentlivet.
– Målet är att känna mig stark. Jag pratade med en tränare och vi kom fram till att omkring 75 kilo är en stabil vikt för min längd. Jag räknar fortfarande kalorier, men det är mest för att säkerställa att jag får i mig tillräckligt för att bygga muskler.
TT: Vilken har varit den största förändringen sedan du deltog i programmet?
– Det är att jag har träffat min sambo, vi träffades ungefär en månad efter finalen. Nu styrketränar vi tillsammans och jag är verkligen så glad och tacksam över livet jag har i dag. Jag har koll på vad jag äter, men kan ändå äta en godispåse på helgen. Det är inte som förut när jag åt en om dagen, men det är heller inte bra att förbjuda saker, det funkar inte i längden.