Michaela Helgasdotter och Cecilia Hedin från Vuxenutbildningen Eksjövux pratade om betydelsen att må bra och vad företag kan vinna på att satsa på friskvård. I det arbetet erbjuder Eksjövux uppdragsutbildningar i ämnet.
- I stället för att titta på varför folk är sjuka, kan man vända på det och fråga varför man har frisk personal, påpekade Cecilia Hedin och tog upp exempel från företag som kommit väldigt långt när det gäller friskvårdsarbete.

Konkurrensmedel
- Det är viktigt att personalen mår bra. I dag konkurrerar man om arbetskraft och då är det bra om man kan utvecklas. Av det mår man bra, påminde hon.
Olika delar spelar in för välmåendet. Kost, fysisk aktivitet och mental träning kan påverka hur man mår, vilket i sin tur naturligtvis påverkar hela omgivningen, både i det privata och på jobbet. Mår man bra presterar man bättre.