Förebyggande hälsovård är viktigt i dagens samhälle, bland sjukskrivningar och stress. Yoga består egentligen av olika stretchövningar. Sirpa berättar att yoga kan även vara förebyggande mot olika sjukdomar.
- Exempelvis mot menstruala problem, prostata problem, blodtryck med mera.
Sirpa Henckel flyttade från Sverige och bodde elva år i England. När det var dags att flytta tillbaka till Sverige bosatte hon sig i Rumskulla. Sirpa gick då en två-årig utbildning till yoga instruktör och i dag håller hon kurser i Rumskulla, Mariannelund och Ingatorp. Hon hade tidigare arbetat inom vården.