Silverdalstjejen debuterade i bikini fitness: "Nu vet jag vad det handlar om"

Lisen Lockström har tagit sitt fritidsintresse ett steg längre.
Nyligen tävlingsdebuterade hon i bikini fitness och det gav mersmak.

Lisen Lockström tävlingsdebuterade på Alströmerpokalen i Alingsås, där hon samlade på sig värdefulla erfarenheter inför nästa tävling i december. Foto: Privat

Lisen Lockström tävlingsdebuterade på Alströmerpokalen i Alingsås, där hon samlade på sig värdefulla erfarenheter inför nästa tävling i december. Foto: Privat

Foto:

Hultsfred2017-07-04 14:45

När 22-åriga Lisen Lockström började gymma lite smått hemma i Silverdalen slogs hon aldrig av tanken, att hon skulle utvecklas till att börja tävla.

– Gud nej! Jag tränade för att jag tyckte det var kul. Det var i samband med flytten till Västervik som intresset togs till en annan nivå. Jag började utvecklas och det blev roligt på riktigt när man märker att kroppen svarar på det man gör, så det är först det senaste året tanken på att tävla funnits i bakhuvudet.

Det är en lång resa hon gjort. Grunden tar många år att bygga upp. Men nu fyra år senare har hon debuterat i bikini fitness, som är en gren med fokus på kvinnlighet och en kropp som är proportionerlig och symmetrisk.

– Jag har egentligen inte planerat för att börja tävla, utan det var en släktings bekant som kickade igång de tankarna. Han hade varit inne på mitt instagramkonto och tyckte att jag passade in i deras team, att jag hade bra fysik och kropp för att tävla i bikini fitness. Det känns jättekul att de trodde på mig och såg potential.

Premiären tänkt i december

Men då låg tävlingsplanerna längre fram i tiden. Hon träffade sincoach och personliga tränare, Seyar Jahani, Jönköping, för första gången i januari och den egentliga satsningen var tänkt att resultera i en tävling i december.

Men nybörjartävlingen Alströmerpokalen i Alingsås fick teamet på andra tankar. Man bestämde sig spontant för att "slänga in den", som en prova-på-tävling inför den egentliga satsningen mot slutet av året.

Nackdelen var att det blev lite stressigt. Dieten ska egentligen sträcka sig över tolv veckor, nu hann man bara med åtta. Lisen blev dessutom sjuk sista veckan och kunde i stort sett inte träna någonting, så förutsättningarna var definitivt inte de bästa i en tid när kroppen ska peakas. Det vill säga att formen ska toppas och kilon tappas.

Viktig erfarenhet

Men fördelarna överväger nackdelarna.

– I dag är jag jätteglad att jag ställde upp. Jag kom sexa av nio deltagare och framför allt samlade jag på mig mycket erfarenhet som jag kommer ha nytta av på nästa tävling, säger hon och förklarar närmare.

– Nu vet jag lite mer vad det handlar om, det är mycket att tänka på backstage precis innan man går upp på scen. Det gäller att veta precis vad och när man ska stoppa i sig det sista, så man fyller upp musklerna på rätt sätt så de ser fylliga ut.

Satsa stenhårt

Man hör en målmedvetenhet i hennes röst. Och redan nu är siktet inställt på tävlingen i december, som var hennes egentliga mål. Men först tänker hon njuta av sommaren, då tankarna på tuffa dieter får vila - i alla fall några veckor.

– Sedan är det bara att köra igång dieten igen, då består matlådorna av broccoli och kyckling och så lyxar man till det med lite torsk, ris och potatis ibland så kolhydraterna hjälper till att behålla musklerna. Men sista veckan inför en tävling ser dagarnas sex-sju matlådor likadana ut, då äter jag bara broccoli och kyckling. Till både frukost, lunch, middag och mellanmål, tillägger hon och skrattar.

Så det ska bli skönt att äta lite annat nu, innan jag satsar stenhårt igen. Det känns inspirerade att vara igång med tävlandet. Jag vet vad det handlar om och jag vet vad jag kan göra bättre. Tävlingen i december ska förhoppningsvis bli min revansch.

Fakta

Beskriv dig själv med fem ord.
– Jag skulle beskriva mig själv som glad, envis, ödmjuk, målmedveten och rätt så klantig.

Vilken är din främsta levnadsregel?
– Att 10 år från nu kunna säga att jag valde mitt liv, inte att jag nöjde mig med det.

Nämn något som inte så många känner till om dig?
– Jag är ett stort kontrollfreak! Jag skriver nästan alltid långa check/attgöra-listor över hela mina dagar och planerar gärna allt som går att planera in i minsta detalj.

När grät du senast?
– Några dagar innan tävlingen. Då jag var som sjukast, allt kändes helt lönlöst och jag helst av allt bara ville trycka i mig ett dussin chokladkakor.

Vilken är din favoritpryl?
– Det måste vara min mobiltelefon!

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om