2010 lyssnade en genomsnittlig ungdom, mellan 15 och 24 år, på inspelade ljud i en timme om dagen. I fjol var den siffran uppe på drygt två och en halv timme, enligt undersökningen Mediebarometern 2022 från Nordicom vid från Göteborgs universitet.

Våra förändrade lyssningsvanor kan leda till nedsatt hörsel på samhällsnivå, varnar forskare.

– Det finns absolut en risk för det, säger Pernilla Videhult Pierre som är forskare på hörsel vid Karolinska Institutet.

"Kommer höra sämre"

Förhållandet mellan hög ljudvolym och hörselnedsättning är välkänt, men kunskapsläget är fortfarande tunt om hur livslång exponering för lägre volymer påverkar hörseln. Studier har dock visat på ett samband mellan omfattande användning av hörlurar och hörselnedsättning.

– Eftersom att det inte pågått i flera decennier är det svårt att veta hur allvarligt det här är. Men det finns en stor oro för att den framtida generationen kommer höra sämre än den nuvarande äldre generationen.

Sverige ligger långt fram i alla digitala konsumtionsmönster. Poddlyssnandet tog fart med "Filip & Fredriks podcast" 2010 och har ökat explosionsartat sedan dess, dock från låga nivåer.

Det som framför allt driver den ökade exponeringstiden av ljudmedier hos unga är kombinationen av mobiltelefoner och musikstreamingtjänster, säger Jonas Ohlsson, medieforskare och föreståndare vid Nordicom.

– Möjligheten att få all världens musik för en dryg hundralapp är ett enormt fördelaktigt erbjudande för en musikkonsument, jämfört med när man var tvungen att köpa skivor av alla artister som man var intresserad av.

Snabb utveckling

Utvecklingen har gått snabbt, och lyssningsvanorna varierar kraftigt mellan olika åldersgrupper. En genomsnittlig pensionär 2022 lyssnade på inspelade ljud i en halvtimme, jämfört med två och en halv timme för en ungdom.

Hörselforskare Pernilla Videhult Pierre påpekar att eventuella hörselskador förmodligen kommer att märkas först när de unga och mest hängivna hörlursanvändarna når medelåldern.

Hon betonar vikten av att "vila hörseln" och uttrycker oro när hon ser personer som konstant bär hörlurar.

– Man ska inte lyssna hela tiden. Det grundar sig i att det är osäkert hur mycket man tål, säger hon.

Påverkar måendet

Nedsatt hörsel påverkar inte bara förmågan att uppfatta omgivningen utan får också andra negativa konsekvenser.

– Det påverkar människors mående väldigt mycket. Bland annat är det en ökad sjukfrånvaro bland dem med hörselnedsättning.

På det stora hela är Pernilla Videhult Pierre orolig för att fler ska drabbas och att skadorna kommer märkas tidigare. Men det finns en sak som bromsar utvecklingen.

– Någonstans sätter dygnets timmar en begränsning, säger medieforskare Jonas Ohlsson.