Låg kontroll på jobbet kan öka självmordsrisk

Män i jobb med låga krav och låg kontroll över jobbsituationen har ökad risk för självmordsförsök och självmord, enligt en ny studie. –Det är ett viktigt budskap till chefer och arbetsledare, säger forskaren Maria Åberg.

Psykosociala faktorer på jobbet kan påverka risken för självmord, enligt en ny studie. Arkivbild.

Psykosociala faktorer på jobbet kan påverka risken för självmord, enligt en ny studie. Arkivbild.

Foto: Stina Stjernkvist/TT

Hälsa2022-08-24 18:55

Det finns ett samband mellan psykosociala faktorer på jobbet och risken för självmord, enligt studien vid Göteborgs universitet.

Självmordsbeteende är enligt studien vanligare hos män i så kallade passiva yrken, där både kraven och möjligheterna att påverka den egna jobbsituationen är låga.

– Budskapet är att vi måste arbeta mot det här på alla ställen vi kan och jobbet är en stor del av våra liv, säger Maria Åberg, läkare samt docent på Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet.

"Öka kontrollkänslan"

I studien ingår data om drygt 1,4 miljoner män som mönstrade för värnplikt mellan 1968 och 2002.

Män i jobb med både låga krav och låg kontroll hade en 33-procentigt högre risk för självmordsbeteende jämfört med referensgruppen, män i yrken med låga krav men hög kontroll.

Jobb med höga krav men låg kontroll innebar också en ökad risk för självmord, men inte lika stor som i de passiva yrkena.

– Chefer och arbetsledare borde fundera på vad man kan göra för att öka kontrollkänslan. Att arbetstagare ska ha möjlighet att påverka, säger Maria Åberg.

Utsatt grupp

Härnäst ska motsvarande undersökning göras av sambanden mellan jobb och självmordsbeteende hos kvinnor.

– Vi började med männen för att det är en utsatt grupp när det gäller det här, säger Maria Åberg.

– Ofta talar man om kvinnors utsatthet, men här skulle jag vilja lyfta männens utsatthet när det gäller psykisk ohälsa och möjligheten att få hjälp.

Studien har publicerats i tidskriven Scandinavian Journal of Work, Environment & Health.

Fakta: Stöd vid självmordstankar

Både för den som har självmordstankar och för den som stöttar kan det vara en bra början att kontakta en stödlinje eller telefonjour.

Här finns personer som kan ge råd om hur du ska komma vidare och vart du kan vända dig om du behöver mer hjälp.

Vid akuta lägen eller vid tankar på självmord, ring alltid 112.

Här finns också hjälp och information:

Barn och ungdomspsykiatrin : Hitta närmaste mottagning på bup.se.

Bris : Ring, mejla eller chatta. Telefon 116 111.

Jourhavande präst : Chatt eller telefon 112.

Jourhavande medmänniska : 08-702 16 80.

Mind : 90 101.

Källa: 1177.se med flera.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!