Att självläka fibromyalgi

Författaren Mirjam Tapper från Västervik har precis hämtat sin fjärde bok från trycket.
Tidigare har hon bland annat skrivit en uppskattad bok om sömnlöshet, som använts i studiecirklar hos Vuxenskolan. Den nya boken är också en självhjälpsbok.
En människa som har fibromyalgi har svårare än andra att rensa ut gifter ur kroppen. Ofta är tarmfloran störd. Sömnstörningar är också vanligt.
Boken om fibromyalgi, en självhjälpsbok för grupper och enskilda, är skriven på ett lättförståeligt och målande språk med många intressanta upplysningar, goda råd och personliga reflexioner. Helt klart läsvärd för alla som känner någon med fibromyalgi eller som bara vill lära sig mer om en ganska okänd, men ändå relativt spridd sjukdom.