Det var en grej som Ann Gardner informerade om under hennes visit i Västervik.

För kroppens kalkbalans, skeletthälsa och immunsystem har D-vitamin en betydande roll.

Under årets mörka månader ökar risken för att människor känner sig trötta, deprimerade och lider av dåligt humör.

På lördagen var läkaren Ann Gardner på plats i Västervik för att föreläsa om vikten av D-vitamin och hur man får i sig det via maten, solen och kosttillskott.

- Det är väldigt svårt att få i sig tillräckligt med D-vitamin från kosten, därför är solen under sommaren en viktig källa till D-vitamin. Det där med solen är ju kontroversiellt med tanke på att hudläkare inte gillar att man solar på grund av risken för cancer, säger Ann Gardner.

Läs mer i måndagens papperstidning