Den som ger vård, omsorg och stöd till en närstående kan behöva lite hjälp för att orka.
Det vet anhörigkonsulent Cecilia Ragnar Karlsson.
– Det kan vara i form av stödsamtal, rådgivning, friskvård eller att gå med i en anhöriggrupp. Nu under våren fortsätter vi också med vårt Anhörigcafé onsdagar ojämna veckor på Borghaga.
Vårens temakvällar innehåller allt från träning för bättre hälsa, information till anhöriga till personer med demenssjukdom, missbruk och beroende till tips om stöd för att vardagen ska kunna fungera.
– Under hösten låg deltagandet på mellan 10-25 personer vid varje tillfälle. Tillfällena blir vad vi gör dem till. Det är inga långa föreläsningar utan mer möten av olika slag. Vissa teman är mer riktade men alla anhöriga är välkomna ändå, säger Cecilia Ragnar Karlsson.
Anhörigkonsulenten Cecilia Ragnar Karlsson säger att hon har ett tacksamt arbete.
– Ibland räcker det med att lyssna, för att det ska vara värdefullt.
Men frågan är om inte tacksamheten slog alla rekord när det ordnades ”minispa” under förra säsongens anhörigcaféer.
– Det var vi ju bara tvungna att köra igen. Vi har olika stationer där tanken är att de anhöriga ska komma ner i varv och må bra. Och det lyckades vi med, säger hon.
Taggade till tusen tog deltagarna nyligen chansen att få en skön stund med bland annat prat, godsaker i form av frukt och godis, nyttiga och läskande drinkar och relax på de olika stationerna i vinterträdgården med fågelljud, brasrummet där man kunde få ryggmassage eller handmassage i skenet av levande ljus eller lite värme och sommarfeeling på Borghagas egen sandstrand.
– Njut, löd uppmaningen från Cecilia Ragnar Karlsson och hennes masserande kollega Ewa Will, förbättringsledare.
Det verkade som den uppmaningen togs på allvar.