Full fart hos Friskis & Svettis

I tisdags var det terminsstart för Friskis & Svettis i Vimmerby. Det var direkt fullt ös med ledare Anette Grönqvist.

Många träningsdeltagare som svettade bort julmaten men framför allt stärker musklerna.

Många träningsdeltagare som svettade bort julmaten men framför allt stärker musklerna.

Foto:

Vimmerby2014-01-10 07:32


- Antalet träningsdeltagare ökar hos oss, säger verksamhetsansvarig Susanne Rinaldo-McWilliams.
Många vill svettas bort julmaten och också verkställa sina nyårslöften om ett sundare liv. Under vintern väljer många att träna inomhus för att hålla igång kroppen.
Mini "Röris" börjar på måndag för barn mellan tre och sex år. Nu finns där bland annat tre skivstångspass, step och naturligtvis jympa på både bas- och medelnivå med olika intensiteter.
I Södra Vi finns två tillfällen att jympa, onsdagar och söndagar.
På premiären i tisdags var det 25 deltagare på skivstångspasset. Under uppdrivande musik gjordes fler olika muskelträningar. Både armmusklerna, benmusklerna och magmusklerna fick en genomgång i en ganska hög men härlig takt.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om