Att träna i grupp är vanligt numera och väldigt populärt. Man gör det för att förbättra sin kondition, hålla kroppen i trim eller för att man vill gå ned i vikt.
På Mediapartner har man tagit ett nytt grepp genom att genomföra ett träningspass under lunchen och oftast deltar merparten av de anställda!
I dagsläget deltar 17 av de 20 anställda på mediabolaget mer eller mindre varje vecka och de flesta deltar i träningen 3-4 gånger per vecka.
- Det är skönt att kunna tömma huvudet på tankar under ett träningspass och visst är det bra att även ha en hälsoprofil inom ett företag, menar en i ägargruppen, Mattias Borsiö, som även han tillhör de som tränar.

Bättre i golf?
Upprinnelsen till den här frivilliga satsningen, handlar mycket om tips från en av de anställda som "puffade på" för att så många som möjligt skulle vara med för att förbättra sin kondition, styrka och hälsa.
I dag, efter nästan ett års gemensam träning är det ingen som ser passet som något tvång, i stället ses det som något positivt och alla deltar med lust och glädje.
- När man kommer upp i min ålder är det nyttigt med all slags träning.
Det jag strävar efter är att få bättre kondition och starkare armar och ben, det kan jag ha nytta av på golfbanan, säger 47-årige Peter Lorentzon.
En som blivit en riktigt träningsentusiast är Anna Piotrowska, som började på Mediapartner förra våren.
- Det som är så kul är att vi gör det tillsammans, det stärker gruppkänslan på företaget, menar Anna, som nästan alltid deltar i lunchträningen.
Rent praktiskt går de anställda bara en trappa ned till Träningshuset, byter om, genomför ett pass på 30-40 minuter, duschar och tar sedan en kortare lunch.