Malin Ewerlöf var Sveriges bästa medeldistanslöpare på 1990-talet och har ett silver på 800 meter i EM i Budapest från 1998 som främsta merit. Efter löparkarriären har hon fortsatt som tränare och fokus ligger numera på motionärer.
Hon kom till Vimmerby ikväll för att hålla i ett träningspass och dessutom en föreläsning.
Träningen förlades till bollhallen på Ceosvallen då vädret inte var det bästa med intensivt regn.
- Mitt fokus ligger på att lära ut löpteknik. Den är viktig för allt ifrån nybörjare till elitlöpare. Jag visade lite olika tekniker och berättade vad man ska tänka på, säger Malin som var väldigt nöjd med den goda uppslutningen från Vimmerbybor som ville lära sig mer.
Den andra delen av kvällen var en föreläsning som hölls i Plenisalen. Där låg fokus mer på att hitta motivation för att ge sig ut och träna.
- Det är viktigt inte minst en sådan här kall och regnig novemberkväll att man kan motivera sig att komma ut och träna ändå, säger Malin som jobbar heltid med att hålla i clinics för föreningar och företag.
- Det jag lär ut är baserat på allt jag lärt mig under 25 år som löpare och de flesta brukar få med sig användbara tips, säger Malin.
