En helgkurs i självförsvar för tjejer är ett nytt grepp för Vimmerby Kampsport. Kursen är inriktad på krav maga, ett system för självförsvar som har sitt ursprung i Israel, där det från början användes inom försvarsmakten.
På senare tid har tekniken applicerats på civilt självförsvar och Vimmerby Kampsport har nyligen implementerat krav maga som en inriktning utöver taekwondo och armbrytning.
Instruktör vid helgens kurs i Vimmerby är Thorsten Moeller, som också är instruktör för de öppna träningspassen hos Vimmerby Kampsport. Där är uppslutningen bra, men det är övervägande män som deltar. Av den anledningen väljer föreningen nu att köra en helgkurs specifikt för kvinnor.
– Min personliga åsikt är som samhället ser ut idag behöver fler tjejer träna krav maga, det här är ett försök att visa att det här inte bara är en grej för tunga killar.
Kursen bygger på att förebygga de hot som man kan möta i vardagen som civil person och framför allt kvinna. Målet är dels att få en ökad medvetenhet om när en situation kan vara hotfull eller leda till en konflikt. Dels hur man kan hantera rent fysiska angrepp.
– Tekniken bygger på våra naturliga reflexer och att bygga upp ett muskelminne så man kan reagera blixtsnabbt om något händer. Som fysiskt underlägsen ska man kunna försvara sig mot en större person eller till och med flera motståndare.
För dem som inte har möjlighet att vara med den här helgen kommer det ordnas ett kurstillfälle till i höst.
