Det var den 12 juni förra året som Chris Froome råkade ut för en krasch som mycket väl hade kunnat innebära slutet på hans framgångsrika cykelkarriär.
En stark vindpust fick den fyrfaldige Tour de France-segraren, som cyklade i 50 km/h, att tappa kontrollen under ett träningspass och slå sig så illa att han drog på sig ett flertal frakturer, bland annat i höger lårben, flera revben och bäckenbenet.
Froome tvingades sedan genomgå en fyra timmar lång operation och flera månader av rehabilitering.
I februari gjorde han dock comeback i en tävling i Förenade Arabemiraten (som avbröts på grund av coronaviruset) – och nu är han så gott som återställd.
– Återhämtningen går riktigt bra. Jag skulle sträcka mig så långt som att säga att den är nästintill klar, hälsar han via stallet Team Ineos Youtube-kanal.
34-åringen tillägger:
– Jag gör fortfarande en del övningar vid sidan av cykeln på min högra sida, som skadades, men jag är tillbaka i normal träning och det går väldigt bra.
Froome befinner sig för tillfället i södra Frankrike där det råder utegångsförbud på grund av coronaviruset.