Svenskan slutade knappt fem poäng bakom italienskan Chiara Pellacani, från Italien, som vann EM-tävlingen. Ner till Michelle Heimberg, från Schweiz, som tog bronset hade svenskan nästan tio poäng. Svenska Elna Widerström slutade på 15:e plats i finalen.
Söndagens silver är 20-åringens första individuella medalj i karriären.
I våras tog Nilsson Garip guld i både en meter och tre meter på brittiska mästerskapen. En tävling där både britter och utländska simhoppare deltog.
– Det är en väldigt bra tävling med tuff konkurrens. Den ligger nära EM som är tre veckor bort. Britterna är skickliga och bra att ställas emot. Då vet man ungefär hur man ligger till inför ett EM. Samtidigt är det en kul tävling med ett bra arrangemang, sade hon till SVT om deltagandet i brittiska mästerskapen.
VM i simhopp avgörs mellan 14 och 22 juli i Fukuoka, Japan.