Den 22-åriga Helsingborgssimmaren, som tog EM-guld i Budapest i maj, kom tvåa i sitt semifinalheat på 1.05,81.

Det var visserligen 15 hundradelar över hennes svenska rekord från försöken, men fjärde loppet i karriären under 1.06.

– Att göra 1.05 igen och faktiskt kunna säga att jag är stabil på det är en häftig känsla och visar att jag har tagit ett stort kliv framåt i min simkarriär. Jag är på ett helt annat plan i det mentala, jag kan komma in lugn och fokusera och göra min grej, säger hon.

Sophie Hansson stod under ett par år och stampade på tider runt 1.07,5.

"Mycket övning"

Men hon har utvecklats på college i USA, North Carolina State University, samtidigt som hon tagit hjälp av simlandslagets mentale rådgivare Göran Kenttä.

– Det är mycket övning och många gånger har det gått åt fel håll. Man har vetat att man har så mycket inom sig, men aldrig fått ut det utan nerverna kommer. Om man ska lyckas när det gäller så måste man bara slappna av, då går det snabbare, i stället för att spänna sig och bara tappa det, säger hon.

Så hur håller man sig kall i en OS-final?

– Jag har haft två lopp, försök och semi, jag hade en OS-final med frisimslaget, jag fick stå som favorit på ett EM, så jag har testat på det. Jag ser det som en stor möjlighet. Jag hoppar i en gång till och ska förhoppningsvis simma snabbare, säger hon.

En bit upp

Av semifinalen att döma står kampen om guldet mellan sydafrikanskan Tatjana Schoenmaker (1.05,07) och amerikanska dominanten och regerande OS-mästarinnan Lilly King (1.05,40).

En bit efter återfanns Lydia Jacoby, USA (1.05,72) och Hansson nio hundradelar bakom.

TT: Vad tror du krävs för medalj?

– Jag tror det krävs ungefär de tider vi ligger på, någon tiondel snabbare. Jag vet om att det blir mer nerver för alla. Jag ska göra mitt allra, allra bästa och hoppas att det går hela vägen, säger Sophie Hansson.