Lisa Larsen stod för en imponerande upphämtning på slutsträckan och besegrade Norge i en spurtduell.
"Jag märkte att jag kom närmare och närmare, och jag fick skynda mig på rejält på upploppet", säger hon till Svenska orienteringsförbundets hemsida.
De ryska lagen dominerade loppet och tog de tre främsta placeringarna, men eftersom bara det bästa laget från varje nation räknas kunde Norge och Sverige göra upp om medaljerna.
Både Lisa Larsen och lagkamraten Linus Rapp har plockat var sin individuell medalj tidigare i mästerskapet.
"Det känns riktigt skönt, och grymt snygg avslutning av Lisa. Det var imponerande att se", säger Linus Rapp.