Allt fler idrottsstjärnor har öppnat dörren till det mörker som ryms bortom segrarna, titlarna och strålkastarljuset. Gymnastikstjärnan Simone Biles och tennisstjärnan Naomi Osaka var två som gjorde det förra året.
Nu är det australiske tennisstjärnan Nick Kyrgios som berättar om sina demoner.
26-åringen, som varit 13:e på världsrankningen, har många gånger varit i fokus av fel anledningar, på grund av diverse kontroverser – både på och utanför tennisplanen.
Men nu träder en annan bild av den många gånger utåtriktade Kyrgios fram.
Han skriver i ett inlägg på Instagram om en tid för ungefär tre år sedan, som han kallar för "en av de mörkaste perioderna i livet".
"Självmordstankar"
"Jag hade självmordstankar och hade svårt att ens ta mig ur sängen, för att inte tala om att spela framför flera miljoner. Jag var ensam, deprimerad, negativ, missbrukade alkohol och droger, och stötte ifrån mig min familj och mina vänner", skriver Kyrgios.
"Jag kände att jag inte kunde prata med eller lita på någon. Det var en följd av att jag inte öppnade mig och vägrade att vända mig till mina nära och kära."
Nu däremot, skriver Kyrgios, som nyligen blev dubbelmästare i Australian Open, mår han bättre.
"Jag är stolt över att kunna säga att jag helt och hållet har tagit mig ur det här och att jag har en väsensskilt annorlunda syn på allt."
Vill hjälpa andra
Nu hoppas han att han, genom att berätta om sina problem, kan hjälpa andra i liknande livssituationer.
"Snälla, känn inte att du är ensam, eller att du inte kan prata med någon. Jag är här och sträcker ut min hand", skriver Kyrgios.